暴露すると、実は私は亀の様にのんびりした性格です
おはようございます😃
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😊
真っ青な空！最高な朝です😀❤️
今日で7月は終わり、
明日からは8月夏真っ盛りです！
夏の一日が、毎日ゆっくり過ぎていきます。✨
私は元来のんびりした性格で、
空を見たり、朝陽をあびたり、夕暮れに散歩したり、夜空を楽しんだり、
夏の一日は長いのでウキウキしながら過ごせます。😆❤️
家でも、夏の昼寝は子供の頃の夏休みと同じ、🤣犬と同じ🐶😆
えー!？と、
活動している私しか知らない方はびっくりされますが、
暴露すると、実は私は亀の様にのんびりした性格です。
止まって空想して1人で楽しんでいるのが大好きです。🤣❤️
ハタヨガのポーズは、私ののんびりペースを
少し周りに合わせられる調整方です。
今皆さんにお伝えしている第一チャクラ、第二チャクラの使い方は、まさに動くことも、しっかり地球と繋がる事も、宇宙と繋がる事もできる最高のアンテナを立てる姿勢術です。
のんびりした私が、宇宙とも繋がり、
他人と行動する事もできるように感覚的に掴んだ感覚！❤️✨✨
身体を身軽に扱いながら、常に宇宙と安心して繋がることができます！❤️✨✨
座る姿勢で跳び箱を飛ぶ様にキュッと肛門、会陰を引き上げて、
身体を軽くしてアサナ（ポーズ）をとりましよう！❤️
これだけでスタイルアップ間違いなし！❤️✨
今日も人生最高な日😀
貴方の人生最高です！
行ってらっしゃい✨✨