黄金比に向かって整えているのだなと納得❤️
おはようございます😃
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😊
久しぶりに寒い朝でしたが、夜明けが早くなりワクワクですね！❤️
今朝はムドラーのポーズが黄金比なのがわかりました❤️
黄金比に似た形になると、硬い胸椎も整える事ができ、みぞおちから下がしっかり脚になります。
黄金比とは、アンモナイトの形で、自然界のあらゆるものの美しい調和された形といわれています。
私達がバランスが良いと感じるものは大抵この黄金比です。
かのモナリザも、額から顎までが黄金比なんだそうです。😆
毎朝アンテナのポーズ＆ムドラーのポーズでインカンテーションを
行っていますが、
これは日本にヨガを広め
ヨガスートラを日本で初めて翻訳された佐保田鶴治先生が、毎朝必ず行うポーズとして教えられていたものでした。
実はアンテナ&ムドラーは、
私のヨガの原点でもあります。✨
そのムドラーが黄金比である事が今朝は腑に落ちました❤️
ますますアンテナ＆ムドラーポーズのインカンテーションの凄さが腑に落ちてきて感激しています🤩
平伏も黄金比です。というか、
ヨガのポーズは全てが黄金比です。
ヨガのポーズを黄金比にできる事によって、私達は若返り最高の健康も維持できるのです。✌️
いの身体を整えている時に、
黄金比に向かって整えているのだなと納得❤️
ますます、身体の神秘の世界を覗けたようでワクワクしています、
命を無駄に使わないで、
自分史上最高の自分へと
今日も、昇っていきましょう！❤️お手伝いします✌️
今日も人生最高な日😃
貴方の人生最高です！
行ってらっしゃい✨✨