今、あの日の自分を毎日褒めています！😆😆
おはようございます😃☀
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😊
爽やかな朝です!
朝ヨガの効果は絶大です！✨
朝の濃ーい新鮮なプラーナ（気）を吸い込み、
朝を迎えられた感謝をして、
気道を開き未来を予測、祝福する‼️
こんなパーフェクトな朝があるか!⁉️と笑笑
自画自賛👏👏👏やったー!
特に夏の朝の素晴らしさは、もうワクワク以外の何物でもありません!‼️
きゃー！！❤️なんて幸せ‼️❤️✨
19歳の頃、身体に、人生に自信なく、大学にも進めなかった自分を責め、同じ専門学校から、大学受験をやり直す友達を見ては、そこまでやる気も起きず😆😆
コンプレックスが倍々に膨らんで体調も最悪だった私に、
宇宙が与えてくれた一冊のヨガの本。
小さな書店で不思議そうに手に取り
なんだかわからないインドの体操らしとしか理解できないでも
ヨガを始めた自分を本当に心から褒めて祝福します！‼️✨✨✨
あれから44年😆😆
今、あの日の自分を毎日褒めています！😆😆
ヨガは本当の自分に出会う旅、
そして宇宙意識である最高の自分に気づく、最短最速の方法論です！😆
頑張ってヨガを続けるのではありません！
どうやったら、もっと楽に楽しく健康でハッピーになれるか、ちよっとした工夫を覚えていくだけです！
らくーに楽しくやってみましょう❤️✨
今日も人生最高な日‼️
貴方の人生最高です！
行ってらっしゃい❤️