ヨガはレッスン、日常は本ちゃんの試合です。🤣
おはようございます😃☀今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました！✨
昨晩11時頃犬の散歩に出たら、満月🌕が綺麗でした✨
今日は中秋の名月、そして満月🌕
今年努力した事が実るそうです。😆✌️
先日タイムウェーバーに、
焦ってる、頑張りすぎ、もっと本来の自分でふわふわ生きた方が良い✨とアドバイスされました。
もっとふわふわ‥⁉︎かなりふわふわ生きていたつもりだけど、中途半端か、🤣🤣笑
昔に比べたら随分と時間も作れるし、好きな事をしています。
でも、子供達も手が離れて時間ができてきたから、
必死に遊んでたかも、🤣🤣
遊びもふわふわっと行きましょう😆
昨日西柴クラスでかなり深い話ができました！
瞑想やポーズで感じる調和が、
日常で乱れる時に向き合う自分との対話。
その時に不快な感情を手放せたり、自分の持っている心のブロックに気づけたり、
様々なチャンスが起きます。
ヨガのレッスンはあくまでもレッスン！
本番は日常❣️
本番は自分の人生なのです。✨✌️
良く聞く言葉は、
ヨガしてる時は気分が落ち着く、
瞑想している時は心が穏やか、
でもね日常はね？💢と
これね、ヨガはレッスン、日常は本ちゃんの試合です。🤣
ヨガのレッスン、本番にしてどーすんねん、😄ちゃうちゃう！
本番の人生でレッスンの成果を感じてみてください❤️
日常が変わってきたなー！と感じられるはずです。✨
今日も人生最高な日❣️
貴方の人生最高です！
行ってらっしゃい✨✨